Uppdaterad
och förbättrad

Anpassa kosten: Alkohol

Alkohol kan få hjärtmuskeln att slappna av, att sakta ner hjärtats puls och att sänka blodtrycket. Lite alkohol kan bidra till att förhindra kranskärlssjukdom, men, när du har ett befintligt hjärtfel, kan för mycket alkohol höja pulsen och blodtrycket och ett långsiktigt missbruk kan orsaka en hjärtmuskelsjukdom (kardiomyopati).

Din läkare eller hjärtsjuksköterska kan ge dig råd om hur mycket alkohol som är säkert för dig att dricka. I allmänhet rekommenderas att man inte bör dricka mer än ett till två standardglas av alkoholhaltiga drycker per dag. Ett glas starköl (33 cl), ett glas vin (15 cl) eller 4 cl starksprit klassas som ett standardglas. Om du har allvarliga symtom, kan du rådas att undvika alkohol helt och hållet. 

Glöm inte bort att alkoholhaltiga drycker bör räknas som en del av den beräknade vätskan för dagen. 

Återgå till ”Anpassa kosten”

EN ANIMERAD RESA GENOM HJÄRTSVIKT

Det här är en serie med nio lättbegripliga och intressanta animationer som beskriver hjärtsvikt och hur det behandlas.

De kommenterade animationerna förklarar hur ett friskt hjärta fungerar, vad som händer med det vid hjärtsvikt och på vilket sätt olika behandlingar kan förbättra din hälsa

ANVÄNDBARA VERKTYG

Klicka för att skriva ut dessa verktyg som kan hjälpa dig övervaka hjärtsvikt

VIDEOR MED PATIENTER OCH VÅRDGIVARE

I det här avsnittet kan du se, lyssna på eller läsa intervjuer med andra personer med hjärtsvikt och deras anhöriga.

KOM TILL VÅR FACEBOOKSIDA

och dela dina åsikter och erfarenheter med andra patienter, familjer och vårdgivare.

Tillbaka till början