Vermoeidheid
Hartfalen vermindert het pompvermogen van uw hart, zodat minder bloed uw spieren bereikt. Door dit gebrek aan zuurstof en voeding zullen uw spieren veel sneller moe worden.
Bovendien leidt het verminderde pompvermogen tot stuwing in de longen, wat op zijn beurt kortademigheid veroorzaakt. Sommige patiënten hebben moeite om onderscheid te maken tussen vermoeidheid/moeheid en kortademigheid. Toenemende vermoeidheid bij inspanning of tijdens activiteiten heeft waarschijnlijk te maken met hartfalen.
Mogelijk kunt u de vermoeidheid verminderen door te sporten. Matige lichaamsbeweging en uw lichaam trainen kunnen uw symptomen verminderen. In tegenstelling tot wat veel mensen geloven, wordt lichaamsbeweging gezien als gunstig voor patiënten met hartfalen. Sporten vermindert ook stress en verhoogt uw energieniveau.
Klik hier voor meer informatie over wanneer u kunt sporten en wat u kunt doen.
Mogelijk merkt u ook dat technieken om energie te besparen u helpen te begrijpen wat u kunt doen en ervoor zorgen dat u voldoende energie heeft om de dingen te doen die u echt leuk vindt.
