Actualisé et amélioré

Fatigue

L’insuffisance cardiaque réduit la capacité de pompage de votre cœur, de sorte que moins de sang atteint vos muscles. Ce manque d’oxygène et d’apports nutritifs provoque une fatigue de vos muscles beaucoup plus rapide.

De plus, la capacité de pompage réduite provoque la congestion des poumons, ce qui cause alors l’essoufflement. Certains patients ont du mal à distinguer la fatigue de l’essoufflement. L’augmentation de la fatigue à l’effort ou pendant l’activité est plus probablement liée à l’insuffisance cardiaque.

Vous pouvez réduire votre fatigue en faisant de l’exercice. Une activité physique modérée et un entraînement physique peuvent permettre d’atténuer vos symptômes. Contrairement à ce que beaucoup de personnes croient, une activité physique est considérée comme bénéfique chez les patients souffrant d’insuffisance cardiaque. L’activité physique réduit également le stress et augmente votre niveau d’énergie.

Cliquez ici pour en savoir plus sur les moments où vous devez faire de l’exercice et sur ce qu’il faut faire

Vous trouverez également des techniques pour économiser votre énergie, qui vous aideront à comprendre ce que vous pouvez faire pour avoir suffisamment d’énergie pour continuer à vous adonner à vos passions.

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VOYAGE À TRAVERS L'INSUFFISANCE CARDIAQUE

Une série d'animations simples sur l'insuffisance cardiaque et son traitement

Ces animations commentées expliquent comment un cœur sain fonctionne, ce qui arrive en cas d’insuffisance cardiaque et comment les divers traitements agissent pour améliorer votre santé.

OUTILS PRATIQUES

Cliquez pour imprimer ces outils qui vous aideront à surveiller votre insuffisance cardiaque

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