Vernieuwd
en verbeterd

Met uw familie/verzorger over uw gevoelens praten

Veel mensen schamen zich voor emotionele problemen. Maakt u zich geen zorgen. Gevoelens van depressie, bezorgdheid en angst komen vaak voor bij mensen met een ernstige medische aandoening, zoals hartfalen er ook één is. Als u moeilijk kunt omgaan met uw gevoelens over uw hartfalen, is het belangrijk dat u hulp en steun zoekt.

Het kan soms helpen door er met iemand uit uw nabije omgeving over te praten. Soms kan het hardop uitspreken van een zorg of angst dit gevoel beter handelbaar en minder overweldigend maken.

Het kan u helpen om met uw partner, een familielid of een vertrouwde vriend of vriendin te praten over hoe u zich voelt. Mensen die emotionele steun van familie of vrienden krijgen, lijken minder depressief en angstig te zijn. Wanneer iemand negatieve emoties voelt, is hij/zij helaas geneigd zich te isoleren, waardoor de emotionele problemen alleen maar erger worden. Als u toenadering zoekt tot uw familie door met hen te praten, samen met hen meer tijd door te brengen met activiteiten die u leuk vindt, of gewoon een gezamenlijke maaltijd in familiekring heeft, kan dat een goed gevoel geven aan alle betrokkenenkan dat een goed gevoel geven aan alle partijen.

Humor is vaak een goed medicijn. U mag best grapjes maken over uw situatie, of er op een luchtigere manier naar kijken.

Terug naar Uw emoties

EEN GEANIMEERDE REIS DOOR HET ZIEKTEBEELD HARTFALEN

Een serie eenvoudige, pakkende animaties die uitleg geven over hartfalen en de behandeling ervan.

Deze gesproken animaties leggen uit hoe een gezond hart werkt en wat er gebeurt in geval van hartfalen en hoe verschillende behandelingen zorgen dat u zich beter voelt.

NUTTIGE HULPMIDDELEN

Klik om deze hulpmiddelen af te drukken om u te helpen uw hartfalen te monitoren

VIDEOS VAN PATIËNTEN EN VERZORGENDEN

In dit onderdeel kunt u naar interviews kijken, luisteren of lezen van andere mensen met hartfalen en hun verzorgenden.

BEZOEK ONZE FACEBOOK PAGINA

En deel je mening en ervaring met andere patiënten, familieledenen en verzorgenden.

Terug naar boven