Controlar o consumo de líquidos poderá ser importante para doentes com insuficiência cardíaca.

Por que motivo é importante controlar os líquidos?

A retenção de água e sal causa o aumento de líquidos no sangue. O coração tem de se esforçar mais para empurrar esta quantidade acrescida de sangue pelo corpo. O excesso de líquidos poderá ser empurrado para os pulmões, dificultando a respiração, para o abdómen dificultando a alimentação e a digestão da comida ou para as pernas.

Como pode controlar os líquidos?

O seu médico poderá receitar medicamentos tais como diuréticos para o ajudar a eliminar os líquidos adicionais que está a acumular. No entanto, deverá ter cuidado para não substituir esta água bebendo mais líquidos. O seu médico ou enfermeiro poderão recomendar a quantidade de líquidos que deve beber diariamente.

Se for aconselhado a reduzir a quantidade de líquidos que bebe, seguem-se algumas sugestões úteis.

Principais sugestões para limitar a quantidade de líquidos:

  • utilize chávenas pequenas em vez de canecas
  • tente dividir a quantidade diária permitida pelo dia todo
  • tente beber líquidos muito frescos ou muito quentes, para demorar mais tempo
  • se estiver calor ou se tiver febre ou diarreia, deve beber mais 100 a 300 ml.

Principais sugestões para quando tiver sede:

  • chupe um cubo de gelo
  • reduza o consumo de bebidas com cafeína (incluindo café, chá e alguns refrigerantes)
  • limite o consumo de bebidas alcoólicas
  • use cotonetes bucais à base de limão e glicerina
  • masque pastilhas
  • coma frutos congelados
  • adicione sumo de limão ao chá ou à água mineral.

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