Что можете сделать вы?

Лечение сердечной недостаточности не ограничивается приемом лекарств и имплантацией устройств, рекомендованных лечащим врачом. Вы также можете многое сделать для поддержания хорошего самочувствия. Для этого необходимо самостоятельно контролировать симптомы сердечной недостаточности. Регулярное измерение артериального давления и пульса позволит обнаружить изменения, требующие внепланового обращения к врачу или кардиологической медсестре. Залог ежедневной заботы о себе — здоровый образ жизни, правильное питание, регулярная физическая активность и низкий уровень стресса. Не все изменения образа жизни даются одинаково легко. Важно не пытаться радикально изменить свои привычки, а ежедневно делать то, что поможет вам обеспечивать высокое качество жизни с сердечной недостаточностью.

В следующих разделах мы подробнее расскажем о том, как и почему следует записывать показатели артериального давления и пульса. Важно следить за изменениями артериального давления, пульса или симптомов, так как они могут стать поводом для обсуждения или потребовать внепланового обращения к врачу или кардиологической медсестре. Кроме того, мы дадим вам советы, которые помогут в повседневной жизни, в том числе рекомендации по здоровому питанию, например, средиземноморской диете, контролю веса или даже советы и рекомендации по похудению.

Мы рекомендуем следить за количеством потребяемой соли и жиров, совершать короткие ежедневные прогулки и каждое утро взвешиваться. Если вы страдаете застойной сердечной недостаточностью, также рекомендуется контролировать потребление жидкости. В сочетании с лекарственной терапией эти небольшие изменения могут серьезно повлиять на течение сердечной недостаточности, помогая облегчить симптомы и улучшить ваше общее самочувствие. Иногда полезно поговорить с тем, кто уже прошел через то, что вы переживаете. В этом разделе мы предоставим информацию о группах поддержки, в которых вы можете открыто обсудить свои чувства и получить практические советы от других пациентов с сердечной недостаточностью.

Нажмите на любую ссылку слева, чтобы узнать больше о том, как контролировать течение сердечной недостаточности.

Вы также можете зайти в раздел «Опасные симптомы» и узнать, как распознать ухудшение состояния.

Рекомендации Европейского общества кардиологов (ESC) по диагностике и лечению сердечной недостаточности

Что нужно знать пациентам

Это руководство для пациентов, подготовленное Европейским обществом кардиологов (European Society of Cardiology, ESC), представляет собой краткий обзор наиболее актуальных научно обоснованных рекомендаций по диагностике и лечению сердечной недостаточности.

В частности, оно призвано помочь пациентам понять:

  • какие основные виды сердечной недостаточности существуют;
  • какие лекарственные препараты используются для лечения сердечной недостаточности;
  • какие устройства могут использоваться;
  • почему важна полноценная реабилитация;
  • насколько важно лечение у медицинских специалистов разного профиля;
  • как важно заботиться о себе и контролировать свое состояние.

Узнать больше

АНИМИРОВАННОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ ПО СЕРДЕЧНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТИ

Серия простых и увлекательных анимационных видео, объясняющих сердечную недостаточность и ее лечение

Эти видео рассказывают о том, как работает здоровое сердце, что происходит при сердечной недостаточности и как различные методы лечения помогают улучшать состояние вашего здоровья

ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

Нажмите, чтобы распечатать эти ресурсы, которые помогут вам контролировать сердечную недостаточность

ВИДЕО ПАЦИЕНТОВ И ОБСЛУЖИВАЮЩЕГО ПЕРСОНАЛА

В этом разделе вы можете увидеть, услышать или прочитать интервью с другими пациентами, страдающими сердечной недостаточностью или людьми, которые осуществляют уход

ЗАЙДИТЕ НА НАШУ СТРАНИЧКУ НА FACEBOOK

И поделитесь своим мнением и опытом с другими пациентами, членами их семей и лицами, осуществляющими уход.

heartfailurematters.org — сайт Европейского общества кардиологов

Сайт heartfailurematters.org создан под руководством Ассоциации специалистов по сердечной недостаточности при Европейском обществе кардиологов (ESC). ESC — мировой лидер в открытии и распространении передовых методов сердечно-сосудистой медицины. Наши члены и ответственные лица — медицинские работники, которые добровольно делятся своим временем и знаниями в качестве специалистов в области кардиологии в Европе и за ее пределами.

Ввернуться вверх