من المهم تذكر إحضار كل الأدوية معك أثناء الإجازة وإحضار قدر كاف لمدة إقامتك إضافة إلى يومين في حالة تأجيل أو إلغاء رحلات الطيران. إنها لفكرة جيدة أن تحضر قائمة حديثة تضم كل الأدوية في حال فقدانك للأدوية. أحفظ القائمة منفصلة عن أدويتك وتأكد أن القائمة تحتوي على كل من الاسم العام( (العلمي) و الاسم التجاري لكل دواء، وذلك لأن الاسم التجاري ربما يختلف من دولة لأخرى.

ينبغي أن تحفظ أدويتك في حقيبة اليد الخاصة بك لحمايتها في حالة فقدان أو تأخر أمتعتك. إذا ساورك القلق من أن يتسبب ذلك بمشكلة، راجع شركة الطيران قبل الرحلة لمعرفة سياستهم بهذا الشأن. أثناء الإجازة، من المحتمل الابتعاد عن روتينك اليومي بدرجة كبيرة لدرجة احتمالية فقد جرعة من دوائك. يجب عليك ألا تقلق من هذا الأمر بصورة مفرطة، لكن حاول أن تعود مرة أخرى لنظامك العلاجي في أقرب وقت ممكن. لا تتناول جرعة مضاعفة من أي دواء لتعوض الجرعة الفائتة، فقد يزداد الضرر الناجم عن هذا الإجراء بشدة مقارنة بالضرر الذي قد ينجم عن الجرعة التي فاتتك. عند السفر عبر مناطق زمنية مختلفة، فيوصى بتناول الأدوية بعد الوصول طبقًا للتوقيت المحلي.

الرجوع إلى "السفر"