Play video

Talks about how he takes everyday activities at a slower pace now.

When I'm at work I have to do cleaning in the mornings. Whereas I used to rush into it and get everything done in half an hour, now I do a little bit, stop, have a drink and then carry on and do the rest. In fact, everything I do now I think a little bit more about what I'm doing and should I be doing it in such haste as I used to.

شغِّل الفيديو للتحدث عن كيفية ممارسته للأنشطة اليومية بوتيرة أبطأ الآن. عندما أكون في العمل، يجب علي القيام بأعمال التنظيف كل صباح. وحيث إنني اعتدت على الانهماك في عملي وإنهاء كل مهامي في نصف ساعة، فإنني الآن أعمل بوتيرة أقل وأتوقف وأتناول مشروبًا، ثم أستمر في العمل وأقوم بأداء بقية المهام. وفي الحقيقة، فإنني أفكر قليلاً في كل شيء أفعله الآن، وما إذا كان ينبغي علي القيام به بالسرعة التي اعتدت عليها.