Ενημέρωση και βελτίωση

Προσαρμογή της διατροφής σας

Παρόλο που μπορεί να θεωρήσετε ότι η τρέχουσα διατροφή σας είναι σχετικά υγιεινή, μπορεί να χρειαστεί να μειώσετε ορισμένα βασικά στοιχεία της, όπως το υπερβολικό αλάτι, τα λιπαρά και το αλκοόλ. Μπορείτε να απευθυνθείτε σε έναν διαιτολόγο που θα συνεργαστεί μαζί σας για να αναπτύξει μια εξατομικευμένη διατροφή που θα βελτιώσει το πώς αισθάνεστε και θα σας βοηθήσει να ελέγξετε την καρδιακή ανεπάρκεια. Κάντε κλικ σε οποιονδήποτε από τους παρακάτω συνδέσμους για να μάθετε περισσότερα για το πώς μπορείτε να βελτιώσετε τη διατροφή σας:

Κάντε κλικ σε οποιονδήποτε από τους παρακάτω συνδέσμους για να μάθετε περισσότερα για το πώς μπορείτε να βελτιώσετε τη διατροφή σας:

Παρακαλείστε να σημειώστε: αυτοί οι σύνδεσμοι θα σας οδηγήσουν στην ενότητα Τι μπορείς να κάνεις; και επομένως θα χρειαστεί να επιστρέψετε εδώ, αφού ολοκληρώσετε την προβολή αυτών των πληροφοριών.

Διατηρώντας ένα υγιές βάρος
Αλάτι
Υγρά
Αλκοόλ
Κάλιο
Λίπη και χοληστερόλη
Διατροφή για διαβητικούς
Σύνδεσμοι για συνταγές

Το Ευρωπαϊκό βιβλίο μαγειρικής είναι μια μοναδική συλλογή από νόστιμες και πολυπολιτισμικές συνταγές που προσφέρονται από Εθνικές και Συνδεδεμένες με την ESC Εταιρείες.

Επιστροφή στον Τρόπος ζωής

ΜΙΑ ΠΕΡΙHΓΗΣΗ ΣΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑΚH ΑΝΕΠAΡΚΕΙΑ ΜΕ ΒIΝΤΕΟ ΚΙΝΟYΜΕΝΩΝ ΕΙΚOΝΩΝ

Μια σειρά από 9 απλά, συναρπαστικά βίντεο κινούμενων εικόνων όπου επεξηγείται η καρδιακή ανεπάρκεια και οι τρόποι αντιμετώπισής της

Σε αυτά τα βίντεο κινούμενων εικόνων περιγράφεται με αφήγηση ο τρόπος λειτουργίας μιας υγιούς καρδιάς, τι συμβαίνει στην καρδιά κατά την καρδιακή ανεπάρκεια και πώς δρουν οι διάφορες θεραπείες για τη βελτίωση της υγείας

ΧΡΗΣΙΜΑ ΕΡΓΑΛΕΙΑ

Κάντε κλικ για να εκτυπώσετε αυτά τα εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να παρακολουθείτε την καρδιακή σας ανεπάρκεια

ΒIΝΤΕΟ ΜΕ ΑΣΘΕΝΕIΣ ΚΑΙ ΥΠΕYΘΥΝΟΥΣ ΦΡΟΝΤIΔΑΣ

Σε αυτήν την ενότητα, μπορείτε να παρακολουθήσετε, να ακούσετε ή να διαβάσετε συνεντεύξεις από άλλα άτομα που πάσχουν από καρδιακή ανεπάρκεια, καθώς και από τους υπεύθυνους για τη φροντίδα τους.

ΕΠΙΣΚΕΦΘΕIΤΕ ΤΗ ΣΕΛIΔΑ ΜΑΣ ΣΤΟ FACEBOOK

και μοιραστείτε τις απόψεις και τις εμπειρίες σας με άλλους ασθενείς, συγγενείς και υπεύθυνους φροντίδας.

Επιστροφη στην κορυφη