قد يكون من الصعب عند تغيير نظامك الغذائي معرفة من أين تبدأ. لذلك، نقدم قائمة بالمواقع المفيدة التي تحتوي على "وصفات الأكلات الصحية للقلب". ما عليك سوى النقر على أي من الروابط التالية للانتقال إلى المواقع.

  • تناول أطعمة صحية لتتمتع بصحة جيدة
  • كتيبات الجمعية البريطانية للقلب (BHF)
  • أبحاث القلب البريطانية - طعام القلب السليم
  • الرجوع إلى "تعديل أسلوب حياتك"