Είν’αι πολύ κοινό για άτομα με καρδιακή ανεπάρκεια να βιώνουν γρήγορες αλλαγές στο βάρος τους. Εάν η καρδιακή ανεπάρκεια προκαλεί κατακράτηση υγρών, θα αυξηθεί το βάρος σας.

Είναι σημαντικό να ζυγίζεστε σε καθημερινή βάση την ίδια ώρα, και να ενημερώνετε το γιατρό ή τη νοσοκόμα σας αν διαπιστώσετε αύξηση βάρους μεγαλύτερη των 2 κιλών σε τρεις ημέρες. Για να σας διευκολύνουμε, δημιουργήσαμε ένα διάγραμμα που μπορείτε να κατεβάσετε, εκτυπώσετε και χρησιμοποιείτε για να παρακολουθείτε τυχόν αλλαγές στο βάρος σας. τε κλικ εδώ για να δείτε και να κατεβάσετε ή να εκτυπώσετε το διάγραμμα.

Όταν παρατηρείτε αύξηση του βάρους στο γράφημά σας, εξετάστε το μοτίβο της αύξησης βάρους και σκεφτείτε τον πρόσφατο τρόπο ζωής σας. Η αύξηση του σωματικού βάρους λόγω της κατακράτησης υγρών είναι διαφορετική από την αύξηση του σωματικού βάρους λόγω μιας δίαιτας υψηλής θερμιδικής αξίας. Εάν δεν είστε βέβαιοι γιατί έχετε κερδίσει βάρος, επικοινωνήστε με τον γιατρό ή τη νοσοκόμα σας.