© DIPEx (www.healthtalkonline.org)

Λοιπόν, αν ξαπλώσω, και φυσικά έχω κρεβάτι με ανάκλιση τώρα, αλλά έχεις την τάση να γλιστράς προς τα κάτω, και αν ξαπλώνω τότε συχνά θα ξυπνήσω πιθανώς με άπνοια, αλλά ίσως και με έντονο βήχα. Το βήξιμο είναι ένα πραγματικό πρόβλημα για μένα όταν ξαπλώνω. Και εγώ ξυπνάω και νωρίς το πρωί, όταν ξυπνάω στις 4, 5, 6 το πρωί, αλλά συχνά θα κοιμηθώ ξανά για λίγο, αλλά σηκώνομαι πάντα μέχρι τις 7. Το να πας στο κρεβάτι και να έχεις έναν συνεχόμενο βραδινό ύπνο και να ξυπνήσεις στις 8 το πρωί θα ήταν υπέροχο, αλλά δεν συμβαίνει εδώ και δύο χρόνια σχεδόν τώρα δεν νομίζω ότι θα ξανασυμβεί.