Estudos revelam que as pessoas com insuficiência cardíaca que têm um forte apoio emocional e social conseguem gerir melhor a doença e ter uma atitude mais positiva em relação à vida. Contudo, é importante não esquecer que somos todos indivíduos com necessidades e capacidades distintas. A boa notícia é que se sofre de insuficiência cardíaca existem várias fontes de apoio que pode considerar.

Estas incluem:

  • Your spouse or partner or main caregiver
    Esta pessoa é normalmente quem está mais próximo de si e quem pode oferecer um apoio considerável em todos os aspetos da sua vida com insuficiência cardíaca.
  • Family and friends
    Por vezes, poderá preferir falar com amigos ou familiares sobre certos assuntos relacionados com a insuficiência cardíaca, porque não quer sobrecarregar o seu cônjuge com todas as suas necessidades ou preocupações.
  • Médico, enfermeiro ou equipa médica
    Para além de serem responsáveis pelo tratamento da sua insuficiência cardíaca, os médicos e enfermeiros podem dar-lhe informações sobre apoio emocional, que poderá estar disponível através de acompanhamento psicológico, e sobre apoio social, que estará disponível através dos serviços sociais. Clique aqui para obter mais informações sobre as pessoas que podem estar envolvidas nos seus cuidados.
  • Grupos de apoio na insuficiência cardíaca
    Algumas pessoas consideram útil falar sobre as respetivas emoções e problemas com outras pessoas que tenham problemas e experiências semelhantes. No entanto, os grupos de apoio não se destinam a todos os casos, pelo que não deve sentir-se mal se tentar participar e considerar que não é bom para o seu caso. Existem muitas outras fontes de apoio disponíveis para si. Contacte a sua fundação de cardiologia local ou nacional para obter informações sobre a disponibilidade desses grupos.
  • Informações na Internet
    Cada vez mais informações de saúde podem ser encontradas na Internet em websites como este que está a ler. Estes websites podem ser uma excelente fonte de informação e apoio para lidar com a insuficiência cardíaca. São também um excelente recurso para ajudar a informar o seu cônjuge, familiares e amigos. Contudo, é melhor consultar websites de organizações conceituadas.
  • Organizações de doentes - visite http://pumpingmarvellous.org/

Para obter ligações para alguns websites úteis, clique aqui.