A gota \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o m\u00e9dica comum, especialmente em adultos mais idosos. Consiste em epis\u00f3dios de inflama\u00e7\u00e3o dolorosa nas articula\u00e7\u00f5es e \u00e9 causada por uma maior quantidade de \u00e1cido \u00farico no sangue. O \u00e1cido \u00farico \u00e9 um produto residual normal encontrado na corrente sangu\u00ednea \u2013 mas demasiado \u00e1cido \u00farico no sangue pode levar a uma condi\u00e7\u00e3o chamada hiperuricemia (n\u00edveis elevados de \u00e1cido \u00farico no sangue). A acumula\u00e7\u00e3o de \u00e1cido \u00farico pode formar cristais semelhantes a agulhas numa articula\u00e7\u00e3o, geralmente as articula\u00e7\u00f5es mais frias, como no dedo grande do p\u00e9. Estes ataques resultam em dor s\u00fabita, sensibilidade, vermelhid\u00e3o, calor e incha\u00e7o.<\/p>\n
As pessoas que sofrem de gota s\u00e3o mais propensas a ter doen\u00e7a card\u00edaca, art\u00e9rias bloqueadas e frequentemente insufici\u00eancia card\u00edaca. A gota tamb\u00e9m est\u00e1 associada a um maior risco de doen\u00e7a renal, diabetes, cancro e apneia do sono, provavelmente devido a um elevado n\u00edvel de inflama\u00e7\u00e3o cr\u00f3nica. N\u00e3o tratada, a gota pode ser grave, com novas pesquisas a demonstrar que os doentes com gota t\u00eam o dobro do risco de ataque card\u00edaco ou acidente vascular cerebral.<\/p>\n
Em doentes com insufici\u00eancia card\u00edaca cr\u00f3nica, \u00e9 detetada frequentemente uma concentra\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea elevada de \u00e1cido \u00farico em an\u00e1lises sangu\u00edneas de rotina. Os diur\u00e9ticos, que os doentes com insufici\u00eancia card\u00edaca necessitam habitualmente para reduzir a reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos, aumentam frequentemente os n\u00edveis de \u00e1cido \u00farico e originam gota. O consumo cr\u00f3nico de \u00e1lcool e a obesidade tamb\u00e9m contribuem para o aumento da forma\u00e7\u00e3o de \u00e1cido \u00farico. Os sintomas de gota desenvolvem-se geralmente ap\u00f3s muitos anos de hiperuricemia sustentada. O aumento dos n\u00edveis de \u00e1cido \u00farico no organismo, bem como uma resposta satisfat\u00f3ria ao tratamento, podem ser confirmados por simples an\u00e1lises ao sangue.<\/p>\n
A manuten\u00e7\u00e3o de um n\u00edvel saud\u00e1vel de \u00e1cido \u00farico \u00e9 importante para reduzir o risco de gota em doentes com insufici\u00eancia card\u00edaca e o seu m\u00e9dico far\u00e1 an\u00e1lises sangu\u00edneas de \u00e1cido \u00farico de rotina, especialmente se utilizar diur\u00e9ticos ou se tiver tido um epis\u00f3dio de gota. Fazer exerc\u00edcio, manter um peso corporal saud\u00e1vel e evitar determinados alimentos que podem desencadear a gota s\u00e3o importantes para reduzir o risco. Estes alimentos e bebidas s\u00e3o muito ricos em purinas, compostos org\u00e2nicos essenciais que s\u00e3o decompostos em \u00e1cido \u00farico. Nestes incluem-se a cerveja; levedura, ervilhas, feij\u00e3o, lentilhas, espinafres, cogumelos; carne vermelha, borrego e carne de porco; carnes de \u00f3rg\u00e3os como f\u00edgado, rins e molejas; e frutos do mar, especialmente mariscos como camar\u00e3o, lagosta, anchovas e sardinhas.<\/p>\n
Os medicamentos como o alopurinol s\u00e3o vulgarmente utilizados para reduzir os n\u00edveis de \u00e1cido \u00farico, inibindo a sua bioss\u00edntese no corpo e prevenindo, assim, ataques de gota. Al\u00e9m disso, tomar alopurinol para baixar os n\u00edveis de \u00e1cido \u00farico pode proteg\u00ea-lo do agravamento da insufici\u00eancia card\u00edaca. \u00c9 importante tomar este medicamento conforme prescrito, a longo prazo, e n\u00e3o interromper o seu uso sem falar com o m\u00e9dico. Existem v\u00e1rios outros medicamentos para a gota aguda ou cr\u00f3nica que o seu m\u00e9dico pode receitar, se necess\u00e1rio. Lembre-se de evitar a utiliza\u00e7\u00e3o de Analgesia N\u00e3o Esteroide (NSAIDs).<\/p>\n