{"id":2815,"date":"2021-01-28T12:46:47","date_gmt":"2021-01-28T12:46:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.heartfailurematters.org\/living-with-heart-failure\/"},"modified":"2023-09-13T15:15:37","modified_gmt":"2023-09-13T14:15:37","slug":"viver-com-insuficiencia-cardiaca","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.heartfailurematters.org\/pt-pt\/viver-com-insuficiencia-cardiaca\/","title":{"rendered":"Viver com insufici\u00eancia card\u00edaca"},"content":{"rendered":"
O autocuidado cont\u00ednuo permite que a maioria das pessoas com insufici\u00eancia card\u00edaca viva uma vida gratificante. O autocuidado \u00e9 o que as pessoas fazem por si mesmas para manter a sa\u00fade, apesar de terem insufici\u00eancia card\u00edaca. O autocuidado inclui seguir os conselhos de tratamento, implementar altera\u00e7\u00f5es ao estilo de vida, bem como (auto)monitorizar os sintomas de insufici\u00eancia card\u00edaca. Se necess\u00e1rio, tamb\u00e9m inclui lidar proativamente com um estado de sa\u00fade alterado.<\/p>\n
Saber como lidar com a insufici\u00eancia card\u00edaca ir\u00e1 ajud\u00e1-lo a continuar com as tarefas do quotidiano de que necessita e deseja fazer, desfrutar do trabalho, viajar, atividades de lazer e sociais. N\u00e3o hesite em procurar apoio de outras pessoas. Familiares, amigos, profissionais de sa\u00fade e organiza\u00e7\u00f5es de doentes com insufici\u00eancia card\u00edaca podem prestar-lhe apoio emocional e pr\u00e1tico.<\/p>\n
Controle os seus sintomas! Na insufici\u00eancia card\u00edaca congestiva, \u00e9 essencial monitorizar os sintomas, o que \u00e9 f\u00e1cil de aprender! Pode desejar apontar a documenta\u00e7\u00e3o di\u00e1ria dos seus sintomas num di\u00e1rio.<\/p>\n
Os sintomas a monitorizar incluem falta de ar<\/a>, tornozelos inchados<\/a> (edema do tornozelo), peso corporal<\/a>, tens\u00e3o arterial<\/a> e frequ\u00eancia card\u00edaca<\/a>. Estes sintomas s\u00e3o agravados por l\u00edquidos em excesso no seu corpo e podem ser sinais de aviso. O sofrimento psicoemocional ou um humor depressivo tamb\u00e9m podem ser consequ\u00eancia da insufici\u00eancia card\u00edaca. Pode necessitar de consultar um profissional de sa\u00fade se tiver sintomas graves de sofrimento mental<\/a>.<\/p>\n O autocuidado inclui tomar a medica\u00e7\u00e3o prescrita. A maioria da medica\u00e7\u00e3o para insufici\u00eancia card\u00edaca necessita de ser continuada a longo prazo. N\u00e3o pare de tomar medica\u00e7\u00e3o sem consultar o seu m\u00e9dico ou enfermeiro de insufici\u00eancia card\u00edaca. Recomenda-se tomar imuniza\u00e7\u00f5es para a gripe sazonal, a pneumonia e a Covid-19<\/a>.<\/p>\nMedica\u00e7\u00e3o, imuniza\u00e7\u00f5es e altera\u00e7\u00f5es no estilo de vida<\/h2>\n