{"id":1997,"date":"2021-01-27T22:06:13","date_gmt":"2021-01-27T22:06:13","guid":{"rendered":"http:\/\/heartfailurematters.local:8888\/depressao-e-ansiedade\/"},"modified":"2022-01-25T12:16:59","modified_gmt":"2022-01-25T12:16:59","slug":"depressao-e-ansiedade","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.heartfailurematters.org\/pt-pt\/o-que-e-a-insuficiencia-cardiaca\/depressao-e-ansiedade\/","title":{"rendered":"Depress\u00e3o e ansiedade"},"content":{"rendered":"<p>\u00c9 muito comum que as pessoas com insufici\u00eancia card\u00edaca se sintam deprimidas, preocupadas ou ansiosas.<\/p>\n<p>A insufici\u00eancia card\u00edaca \u00e9 uma doen\u00e7a grave e os sintomas podem deix\u00e1-lo desgastado e irritado. Al\u00e9m disso, a falta de ar pode ser condicionante e fazer com que se sinta inquieto e ansioso. Os sintomas poder\u00e3o impedi-lo de participar em atividades normais, o que limita a sua rede social. Poder\u00e1 ainda depender da ajuda de familiares e amigos, fazendo com que se sinta como um fardo.<\/p>\n<p>\u00c9 importante ter uma atitude positiva, porque uma abordagem positiva na gest\u00e3o da doen\u00e7a leva a uma melhor qualidade de vida. Se tiver quaisquer preocupa\u00e7\u00f5es deve partilh\u00e1-las com o seu m\u00e9dico ou enfermeiro. Continue a tomar os medicamentos prescritos pelo seu m\u00e9dico, uma vez que ajudam a aliviar os sintomas e fazem com que se sinta mais confort\u00e1vel. H\u00e1 muitas medidas que voc\u00ea e o seu m\u00e9dico podem implementar para melhorar a sua qualidade de vida. <a title=\"To learn more about dealing with your emotions\" href=\"https:\/\/www.heartfailurematters.org\/pt-pt\/viver-com-insuficiencia-cardiaca\/as-suas-emocoes\/\">Clique aqui<\/a>\u00a0para obter mais informa\u00e7\u00f5es sobre como lidar com as suas emo\u00e7\u00f5es e gerir a insufici\u00eancia card\u00edaca.<\/p>\n<p><a title=\"Return to Symptoms\" href=\"https:\/\/www.heartfailurematters.org\/pt-pt\/o-que-e-a-insuficiencia-cardiaca\/sintomas-da-insuficiencia-cardiaca\/\">Voltar \u00e0 sec\u00e7\u00e3o Sintomas<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c9 muito comum que as pessoas com insufici\u00eancia card\u00edaca se sintam deprimidas, preocupadas ou ansiosas. A insufici\u00eancia card\u00edaca \u00e9 uma doen\u00e7a grave e os sintomas podem deix\u00e1-lo desgastado e irritado. 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