Copyright van DIPEx (www.healthtalkonline.org)

Ja, ik raad een lotgenotengroep zeker aan. We hebben hier een ongelofelijk fantastische lotgenotengroep, die begon met een paar mensen uit de hartrevalidatie. Tegenwoordig is er in veel ziekenhuizen een hartrevalidatie (niet in alle ziekenhuizen, denk ik). Zo komen we samen met mensen met dezelfde soort problemen en je praat dan met hen in plaats van te denken "Help, ik heb dit, ik heb dat." Je praat met iemand anders en die zegt: "Dat heb ik ook", en dat samen ervaringen en emoties delen maakt het lichter. En je denkt soms dat hij of zij er goed uitziet en dat is absoluut fantastisch. En als het ook op sociaal vlak klikt, wat in onze lotgenotengroep het geval is, heb je geweldige gezamenlijke activiteiten, gecombineerd met beweging, wandelingen en bijkletsen over medische zaken. We komen samen en we zien zelfs mensen van 80 of 90 jaar oud (ons oudste lid is net geen 90, maar halverwege de tachtig en is nog heel goed) die dezelfde problemen hebben als mensen van 40 die denken, "Oei, zo oud word ik niet", maar het kan dus wel. We zijn allemaal verschillend. Elk geval is weer totaal anders. Maar lotgenotengroepen zijn fantastisch en van essentieel belang.