{"id":2812,"date":"2021-01-28T12:46:47","date_gmt":"2021-01-28T12:46:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.heartfailurematters.org\/living-with-heart-failure\/"},"modified":"2023-09-13T15:15:45","modified_gmt":"2023-09-13T14:15:45","slug":"vivre-avec-une-insuffisance-cardiaque","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.heartfailurematters.org\/fr\/vivre-avec-une-insuffisance-cardiaque\/","title":{"rendered":"Vivre avec l’insuffisance cardiaque"},"content":{"rendered":"

Auto-soins : prendre soin de vous-m\u00eame<\/h2>\n

L’ auto-soins continu permet \u00e0 la plupart des personnes souffrant d’insuffisance cardiaque de mener une vie \u00e9panouissante. L’auto-soins correspond aux soins que les personnes s’appliquent \u00e0 elles-m\u00eames pour rester en bonne sant\u00e9 malgr\u00e9 une insuffisance cardiaque. L’auto-soins inclut le suivi des conseils de traitement, l’application des changements de mode de vie, et la pratique de l’auto-surveillance des sympt\u00f4mes de l’insuffisance cardiaque. Si besoin, il inclut \u00e9galement de faire face activement \u00e0 un \u00e9tat de sant\u00e9 alt\u00e9r\u00e9.<\/p>\n

Savoir comment faire face \u00e0 l’insuffisance cardiaque vous aidera \u00e0 continuer \u00e0 mener les activit\u00e9s que vous devez et souhaitez faire, vous \u00e9panouir au travail, voyager, profiter de vos loisirs et mener une vie sociale. N’h\u00e9sitez pas \u00e0 demander de l’aide \u00e0 autrui. Les proches, les amis, les professionnels de sant\u00e9 et les associations de patients atteints d’insuffisance cardiaque peuvent vous soutenir \u00e9motionnellement, mais aussi sur le plan pratique.<\/p>\n

Surveillance et gestion des sympt\u00f4mes de l’insuffisance cardiaque<\/h2>\n

Devenez le ma\u00eetre de vos sympt\u00f4mes ! Dans ‘insuffisance cardiaque congestive, il est essentiel de surveiller les sympt\u00f4mes et cela est facile \u00e0 apprendre ! Vous pouvez noter quotidiennement vos sympt\u00f4mes dans un agenda.<\/p>\n

Les sympt\u00f4mes \u00e0 surveiller comprennent l’essoufflement<\/a>, le gonflement des chevilles<\/a> (\u0153d\u00e8me \u00e0 la cheville), un changement du poids<\/a>, de la tension art\u00e9rielle<\/a> et de la fr\u00e9quence cardiaque<\/a>. Ces sympt\u00f4mes sont aggrav\u00e9s par l’accumulation de liquides dans votre corps et peuvent \u00eatre des signes d’alerte. La souffrance psychologique \/ \u00e9motionnelle ou une humeur d\u00e9pressive peuvent \u00e9galement \u00eatre une cons\u00e9quence de l’insuffisance cardiaque. Vous aurez peut-\u00eatre besoin de consulter un professionnel de sant\u00e9 si vous ressentez des sympt\u00f4mes graves de souffrance psychologique<\/a>.<\/p>\n

M\u00e9dicaments, immunisations et changements de mode de vie<\/h2>\n

Les auto-soins comprennent la prise des m\u00e9dicaments prescrits. La plupart des m\u00e9dicaments contre l’insuffisance cardiaque doivent \u00eatre pris sur le long terme. N’interrompez pas la prise des m\u00e9dicaments sans consulter au pr\u00e9alable votre m\u00e9decin ou votre infirmier\/\u00e8re sp\u00e9cialiste de l’insuffisance cardiaque. Il est recommand\u00e9 de se faire vacciner contre la grippe saisonni\u00e8re, la pneumonie et la Covid-19<\/a>.<\/p>\n

Faire de l’exercice physique<\/a> r\u00e9guli\u00e8rement peut am\u00e9liorer l’insuffisance cardiaque au fil du temps. Consultez votre m\u00e9decin ou votre infirmier\/\u00e8re pour discuter du type et de l’intensit\u00e9 d’exercice physique qui vous conviennent le mieux. Si vous fumez, il est tr\u00e8s important que vous essayiez d’arr\u00eater.<\/p>\n

Penser \u00e0 l’avenir<\/h2>\n

M\u00eame s’il existe de nombreuses options th\u00e9rapeutiques prometteuses, l’insuffisance cardiaque reste une maladie grave. Il est difficile de pr\u00e9dire \u00e0 quelle vitesse la maladie pourrait progresser chez un individu ou si des complications surviendront. Il est judicieux d’anticiper et de r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 ce que vous attendez de l’avenir. Il pourrait devenir n\u00e9cessaire de parler \u00e0 votre famille et \u00e0 vos professionnels de sant\u00e9 de vos souhaits en mati\u00e8re de soins palliatifs ou de soins de fin de vie. Dans cette rubrique, vous en apprendrez plus sur la fa\u00e7on de g\u00e9rer votre insuffisance cardiaque. Cliquez sur l’un des liens \u00e0 gauche pour en savoir plus.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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