{"id":2245,"date":"2021-01-27T22:09:02","date_gmt":"2021-01-27T22:09:02","guid":{"rendered":"http:\/\/heartfailurematters.local:8888\/sexo-e-insuficiencia-cardiaca\/"},"modified":"2026-01-16T14:19:01","modified_gmt":"2026-01-16T14:19:01","slug":"sexo-e-insuficiencia-cardiaca","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.heartfailurematters.org\/es\/lo-que-puede-hacer-usted\/sexo-e-insuficiencia-cardiaca\/","title":{"rendered":"Sexo e insuficiencia card\u00edaca"},"content":{"rendered":"<p>Muchas de las personas que padecen insuficiencia card\u00edaca no est\u00e1n seguras de si pueden mantener relaciones sexuales debido a su enfermedad y pueden sentirse avergonzados de plantear esta pregunta al m\u00e9dico o enfermero. La buena noticia es que la mayor\u00eda de las personas con insuficiencia card\u00edaca pueden seguir disfrutando de las relaciones sexuales una vez que sus s\u00edntomas est\u00e1n bajo control.<\/p>\n<p>Al igual que con cualquier otra actividad, no debe tener relaciones sexuales si se siente enfermo, le falta el aire o tiene dolores en el pecho. Puede sentirse m\u00e1s c\u00f3modo y seguro al probar lo siguiente:<\/p>\n<ul>\n<li>Elija un momento para tener relaciones sexuales en el que est\u00e9 descansado, relajado y sin presi\u00f3n<\/li>\n<li>Evite tener relaciones sexuales inmediatamente (aprox. 1 hora) despu\u00e9s de una comida copiosa o de beber cantidades excesivas de alcohol<\/li>\n<li>Mantenga relaciones sexuales en una habitaci\u00f3n c\u00f3moda y que le resulte conocida, que no est\u00e9 demasiado caliente ni demasiado fr\u00eda y donde no se le interrumpa<\/li>\n<li>Los preliminares deben servir de calentamiento para que el cuerpo se acostumbre al mayor nivel de actividad del coito<\/li>\n<li>Mantenga relaciones sexuales en posturas menos agotadoras, como tumbado boca arriba o con usted y su pareja tumbados uno al lado del otro. Si en alg\u00fan momento comienza a sentirse inc\u00f3modo, sin aliento o cansado durante el coito, det\u00e9ngase y descanse un rato.<\/li>\n<li>Puede utilizar juguetes o ayudas para facilitar el coito y la excitaci\u00f3n sexual. Si tiene un marcapasos o desfibrilador, aseg\u00farese de que el juguete sexual no interfiera con el correcto funcionamiento del dispositivo card\u00edaco. Si tiene dudas, consulte a su m\u00e9dico.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Tambi\u00e9n conviene recordar que tal vez no le apetezca mantener relaciones sexuales despu\u00e9s de un diagn\u00f3stico como el de insuficiencia card\u00edaca. Sentimientos como el estr\u00e9s, la ansiedad y la depresi\u00f3n son naturales despu\u00e9s de un diagn\u00f3stico de esta naturaleza y, a menudo, pueden causar una p\u00e9rdida de inter\u00e9s en el sexo. Si este es el caso, quiz\u00e1 desee encontrar otras formas de intimar f\u00edsicamente con su pareja. Por ejemplo, podr\u00edan darse abrazos, besos y caricias. Esto tambi\u00e9n puede servir para reconfortar a su pareja.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, tenga en cuenta que las personas con insuficiencia card\u00edaca con frecuencia tienen problemas f\u00edsicos con el sexo, como <strong>disfunci\u00f3n er\u00e9ctil<\/strong> (impotencia), problemas con la eyaculaci\u00f3n o incapacidad de tener un orgasmo o cl\u00edmax. En algunos casos poco frecuentes, algunos de los medicamentos recetados para la insuficiencia card\u00edaca tambi\u00e9n pueden contribuir a tales problemas. No sea t\u00edmido. La mayor\u00eda de las personas con insuficiencia card\u00edaca pueden disfrutar de una vida sexual gratificante. Si tiene alguna duda, consulte a su m\u00e9dico o enfermero. Hay tratamientos m\u00e9dicos muy efectivos disponibles que la mayor\u00eda de las personas con insuficiencia card\u00edaca pueden usar seg\u00fan sea necesario y debe comentarlo con su m\u00e9dico o enfermero.<\/p>\n<p>Para las mujeres en edad reproductiva (normalmente por debajo de los 50 a\u00f1os) es importante tener en cuenta lo que puede ocurrir en las relaciones sexuales y asegurarse de evitar un embarazo no deseado. Para m\u00e1s informaci\u00f3n sobre la insuficiencia card\u00edaca en mujeres, as\u00ed como las consideraciones espec\u00edficas relativas a los m\u00e9todos anticonceptivos y el embarazo, haga clic <a href=\"https:\/\/www.heartfailurematters.org\/understanding-heart-failure\/women-and-heart-failure\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aqu\u00ed<\/a>.<\/p>\n<p>T\u00f3mese el tiempo que necesite para aceptar su nueva situaci\u00f3n. Su inter\u00e9s por el sexo puede volver cuando empiece a hacerse cargo de su salud y a realizar los ajustes necesarios en su estilo de vida.<\/p>\n<p><a title=\"\" href=\"https:\/\/www.heartfailurematters.org\/what-you-can-do\/adapting-your-lifestyle\/\">Volver a adaptar su estilo de vida<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muchas de las personas que padecen insuficiencia card\u00edaca no est\u00e1n seguras de si pueden mantener relaciones sexuales debido a su enfermedad y pueden sentirse avergonzados de plantear esta pregunta al m\u00e9dico o enfermero. 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