Η φροντίδα για τον εαυτό σας όταν έχετε καρδιακή ανεπάρκεια είναι κυρίως το να μένετε όσο το δυνατόν πιο υγιείς. Ένας τρόπος να παραμείνετε καλά είναι να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο εμφάνισης λοιμώξεων του αναπνευστικού όπως η γρίπη ή η πνευμονία, καθώς τα αναπνευστικά προβλήματα μπορούν να επιδεινώσουν την καρδιακή ανεπάρκεια.

Είναι διαθέσιμα ασφαλή εμβόλια που μπορούν να παρέχουν ανοσία έναντι της γρίπης και της πνευμονίας. Θα πρέπει να συζητήσετε την ύπαρξη αυτών των εμβολίων με τη νοσοκόμα ή τον γιατρό σας, οι οποίοι θα μπορούν να σας δώσουν λεπτομερείς συμβουλές.

Όταν ταξιδεύετε, ο ταξιδιωτικός σας πράκτορας θα σας συμβουλεύσει σχετικά με τους εμβολιασμούς ή τα φάρμακα, όπως για παράδειγμα δισκία ελονοσίας, που ενδέχεται να απαιτούνται ανάλογα με τον προορισμό σας.

Εάν παίρνετε αντιπηκτικά φάρμακα, ο γιατρός ή η νοσοκόμα μπορεί να σας συμβουλεύσουν για ένα διαφορετικό πρόγραμμα εμβολιασμού, το οποίο μπορεί να χρειαστεί να ξεκινήσει νωρίτερα από το συνηθισμένο πρόγραμμα εμβολιασμού.