Καρδιακή ανεπάρκεια σε νεαρό ασθενή: Εξηγεί πώς ξεκουράζεται τακτικά για να αντιμετωπίσει την κόπωσή του

Κάθε μέρα χρειάζομαι κάποιο χρόνο ξεκούρασης, δηλαδή αυτός ο καναπές έβγαλε τα χρήματά του, και αυτό μπορεί είναι από μισή ώρα έως 3 ώρες. Απλά πρέπει να ξαπλώσω και, η κόπωση είναι δύσκολο να περιγραφεί.

Είναι σαν να κάνατε μια σειρά εξετάσεων, 3 ή 4 εξετάσεις και δεν έχετε κοιμηθεί στο ενδιάμεσο ή σαν να έχεις μικρά παιδιά, πολύ μικρά παιδιά, εκείνους τους πρώτους μήνες ειδικά αν δεν κοιμούνται καθόλου και εσείς είστε που πρέπει να σηκώνεστε κάθε τόσο με αποτέλεσμα να περνάτε 3 ή 4 νύχτες εντελώς ή σχεδόν εντελώς άυπνοι, με αποτέλεσμα ο εγκέφαλός σας να μην μπορεί να σκεφτεί, δεν μπορείτε να αφομοιώσετε τις πληροφορίες, στην πραγματικότητα δεν θέλετε τίποτα πέρα από σας, μπορείτε να ακούσετε μια ανοιχτή τηλεόραση, αλλά αν κάποιος σας κάνει μια ερώτηση, είναι πάρα πολλές οι πληροφορίες.

Δεν μπορώ να κάνω δύο πράγματα ταυτόχρονα. Πρέπει να σταματήσω το ένα, ... και αυτόματα είναι ότι δεν ακούω τι λες, έτσι πάει, είναι τόσο κουραστικό και δυστυχώς η οικογένειά μου υφίσταται το κύριο βάρος της όλης κατάστασης.