{"id":1578,"date":"2021-01-27T22:01:09","date_gmt":"2021-01-27T22:01:09","guid":{"rendered":"http:\/\/heartfailurematters.local:8888\/ernaehrungsumstellung-kalium\/"},"modified":"2021-01-27T22:01:09","modified_gmt":"2021-01-27T22:01:09","slug":"ernaehrungsumstellung-kalium","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.heartfailurematters.org\/de\/das-koennen-sie-tun\/ernaehrungsumstellung-kalium\/","title":{"rendered":"Ern\u00e4hrungsumstellung: Kalium"},"content":{"rendered":"<p><a class=\"addtooltip\" title=\"Kalium: ein chemisches Element, das der K&ouml;rper f&uuml;r die normale Zellfunktion ben&ouml;tigt, Diuretika k&ouml;nnen zum Verlust von Kalium f&uuml;hren\"><strong>Kalium<\/strong><\/a> ist ein wichtiges Mineral, das Ihr K&ouml;rper ben&ouml;tigt, um richtig zu funktionieren. Normalerweise wird die empfohlene Tagesmenge &uuml;ber die Nahrung aufgenommen. Wenn Sie jedoch <a class=\"addtooltip\" title=\"Diuretika: eine Klasse von Medikamenten, die auf die Nieren wirken, um mehr Urin zu produzieren und die Fl&uuml;ssigkeitsansammlung und Stauung zu reduzieren\"><strong>Diuretika<\/strong><\/a> gegen Ihre Herzinsuffizienz erhalten, kann es sein, dass Ihrem K&ouml;rper Kalium verloren geht. Um dies zu verhindern, wird Ihnen Ihr Arzt m&ouml;glicherweise ein anderes Diuretikum verordnen oder bei Ihren anderen Medikamenten entsprechende Anpassungen vornehmen. M&ouml;glicherweise wird man Ihnen raten, Ihre Ern&auml;hrung durch kaliumreiche Nahrungsmittel zu erg&auml;nzen.<\/p>\n<p>Die folgenden Nahrungsmittel sind gute Kaliumlieferanten:<\/p>\n<ul>\n<li>Bananen<\/li>\n<li>Orangen<\/li>\n<li>Pflaumen<\/li>\n<li>Sojabohnen<\/li>\n<li>Cantaloup-Melonen<\/li>\n<li>Fisch wie Heilbutt oder Flunder<\/li>\n<li>Kartoffeln<\/li>\n<\/ul>\n<p>Durch den Verzehr salziger Nahrungsmittel erh&ouml;ht sich der Natriumgehalt in Ihrem K&ouml;rper, so dass Ihr K&ouml;rper Kalium verlieren kann. Es ist daher wichtig, dass Sie sich salzarm ern&auml;hren.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.heartfailurematters.org\/de\/das-koennen-sie-tun\/ernaehrungsumstellung\/\">Zur&uuml;ck zu &bdquo;Ern&auml;hrungsumstellung&rdquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kalium ist ein wichtiges Mineral, das Ihr K&ouml;rper ben&ouml;tigt, um richtig zu funktionieren. Normalerweise wird die empfohlene Tagesmenge &uuml;ber die Nahrung aufgenommen. 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