تعديل نظامك الغذائي

رغم أنك قد تنظر إلى نظامك الغذائي الحالي على أنه نظام غذائي صحي إلى حد معقول، فقد يُطلب منك تقليل العناصر الرئيسية التي يحتوي عليها هذا النظام، كالملح والدهون والكحول. وقد تتم إحالتك إلى اختصاصي تغذية يعمل معك على وضع نظام غذائي يناسبك بهدف تحسين الطريقة التي تشعر بها والمساعدة في التحكم في قصور القلب. انقر على أي من الروابط التالية للتعرف على المزيد عن الكيفية التي يمكنك بها تحسين نظامك الغذائي: انقر على أي من الروابط التالية للتعرف على المزيد عن الكيفية التي يمكنك بها تحسين نظامك الغذائي:

انقر على أي من الروابط التالية للتعرف على المزيد عن الكيفية التي يمكنك بها تحسين نظامك الغذائي:

يرجى ملاحظة ما يلي: ستنقلك هذه الروابط إلى قسم “ما الذي يمكنك القيام به؟”، لذلك ستحتاج إلى الرجوع إلى هنا بمجرد الانتهاء من مشاهدة هذه المعلومات

. الحفاظ على وزن صحي
الملح

السوائل
الكحول
البوتاسيوم
الدهون والكوليسترول
النظام الغذائي الخاص بمرضى السكري
روابط وصفات الأكلات

يُعد كتاب الطاهي الأوروبي بمثابة مجموعة فريدة من وصفات الأكلات اللذيذة والمتنوعة ثقافيًا التي تقدمها الجمعية الأوروبية لأمراض القلب والجمعيات المنبثقة عنها.

الرجوع إلى “أسلوب الحياة”

المبادئ التوجيهية للجمعية الأوروبية لأمراض القلب بشأن قصور القلب

ما يحتاج المرضى إلى معرفته

يهدف دليل المرضى الصادر عن الجمعية الأوروبية لأمراض القلب إلى تقديم نظرة عامة حول أحدث التوصيات المستندة إلى الأدلة لتشخيص قصور القلب وعلاجه.

وعلى وجه الخصوص، ينبغي أن يساعد المرضى على فهم:

  • الأنواع الرئيسية لقصور القلب
  • الأدوية المستخدمة في علاج قصور القلب
  • الأجهزة التي قد تكون مناسبة
  • أهمية إعادة التأهيل
  • الإدارة على يد فريق متعدد التخصصات
  • أهمية الرعاية الذاتية في إدارة حالتك

اعرف المزيد

رحلة بالرسوم المتحركة تصحبك عبر مراحل قصور القلب

سلسلة مكونة من تسع رسوم متحركة بسيطة، وجذابة توضح قصور القلب، وعلاجه

توضح هذه الرسوم المتحركة المسرودة كيفية عمل القلب السليم، وما يحدث له في حالة قصور القلب، وكيف تحسن العلاجات المختلفة صحتك

فيديوهات للمرضى ومقدمي الرعاية

في هذا القسم، يمكنك مشاهدة أو الاستماع أو قراءة المقابلات مع الأشخاص الآخرين المصابين بقصور القلب ومقدمي الرعاية لهم.

تفضل بزيارة صفحتنا على FACEBOOK

وشارك بآرائك وتجاربك مع غيرك من المرضى والأسر، ومقدمي الرعاية الصحية.

موقع heartfailurematters.org الموقع الإلكتروني للجمعية الأوروبية لأمراض القلب

طُوِّر موقع hearfailurematters.org تحت إشراف جمعية قصور القلب التابعة للجمعية الأوروبية لأمراض القلب (ESC). الجمعية الأوروبية لأمراض القلب هي واحدة من المؤسسات الرائدة على مستوى العالم في اكتشاف أفضل الممارسات في مجال طب القلب والأوعية الدموية ونشرها. أعضاء الجمعية وصناع القرار بها هم اختصاصيون في مجال الرعاية الصحية يتطوعون بوقتهم وخبرتهم لتمثيل اختصاصيي أمراض القلب في أوروبا وخارجها.

عد إلى الأعلى