‎ ‏©‎ DIPEx (www.healthtalkonline.org)‎

تعتمد‎ ‎جرعة الدواء الموصوفة لي على تناوله ثلاثة مرات يوميًا؛ صباحًا ، ووقت الغداء وجرعة أخرى مسائية. وثم طقس أتبعه كل أحد حيث أجلس مع الصناديق الأسبوعية الثلاثة، إذ لدي ثلاثة صناديق مقسمة حسب أيام الأسبوع ويمكن لأي شخص شراؤها من الصيدلي فهي مفيدة للغاية بسبب المشكلة التي أواجهها مع هذه الحالة (لا أدري هل هي حالة أم مجرد مشكلة)، إذ أعاني من ضعف شديد في الذاكرة بشكل لا يصدق لذلك أحضرت هذه الصناديق الثلاثة التي اشتريتها، وأجلس صباح الأحد من كل أسبوع، وأضع جميع الأقراص ذات الصلة في الصناديق المناسبة، لذلك أخرج 9 أو 11 قرصًا في الصباح، أتناول ثلاثة منها فقط في وقت الغداء الآن لأن الجرعة زادت - ما يحدث في بعض الأحيان هو أنني على سبيل المثال إذا كنت سأتناول أحادي نيترات إيزوسوربيد 60 ملليجرام، بينما جرعة الحبوب 20 ملليجرام ينتهي الأمر بتناول ثلاث حبات في وقت الغداء، وثلاث أخرى في الصباح، والآن تتوافر حبوب 60 ملليجرام، لذا أتناول حبة واحدة فقط. هذه هي حبوب وقت الغداء، وفي المساء أتناول ثلاث حبات أخرى لعلاج الكوليسترول وجميع أنواع الأمراض الأخرى، وهذه هي الطريقة الأساسية التي أتبعها، والوسيلة التي تذكرني هي الاستيقاظ في الصباح و ... قبل الاغتسال وارتداء ملابسي أتناول الحبوب. أما حبوب وقت الغداء ... مجرد روتين، لا أتذكرها دائمًا، يجب علي الاعتراف بذلك، حبوب وقت الغداء، لكنني أحاول، ثم حبوب المساء ولكن مجددا قبل الخلود إلى النوم، أتناولها. إذ ليس من الصعب تذكرها لكنني أحيانًا أنسى هذه الأشياء أيضًا، ولكن ليس كثيرًا. أعتقد أن هناك شيء تقريبًا - لأنهم خفضوا الكمية عن طريق زيادة جرعة الأقراص – لقد تم تقليل الجرعة إلى 18 حبة بعد أن كانت 24 حبة أو أيا كان عددها.