© DIPEx (www.healthtalkonline.org)

الأمر لا يشبه الشعور بأنك "متعب" الشعور بأنك متعب هو حين تريد الذهاب إلى الفراش والنوم، إنه شعور بالإنهاك كأن كل شيء يتطلب منك مجهودًا. إنه شعور بالتعب حين لا ترغب في الخلود إلى للنوم، تريد فقط ... لا أعرف ... إنه مثل الشعور بالإنهاك، هذه هي الطريقة الوحيدة التي يمكنني وصفه بها حقًا. لا أستطيع أن أقول أنه "الذهاب إلى النوم" وأنت متعب. لا أدري حقًا، إنه مجرد شعور بأنه "يجب أن أجلس" لأنني متعبة، و"لا أستطيع أن أتحرك خطوة أخرى" لأنني متعبة.

وعندما تجلسين متى تشعرين بهذا، كم تستغرقين من الوقت قبل أن تشعري بالتحسن مجددًا؟

حسنًا أحتاج إلى بضع دقائق فحسب. هذا يعتمد فقط على ما تفعله، على ما أعتقد. إذا كنت فقط في الغرفة، أو في المطبخ أقوم بشيء وأردت الجلوس استغرق فقط ما بين 5 أو 10 دقائق ثم أنهض مجددًا. لا أريد الجلوس، خاصةً إذا كان لديّ شيء أقوم به، لا أريد الجلوس. فقط أريد النهوض وأدائه ثم يعاودني الشعور بالحاجة إلى الجلوس مرة أخرى‎.‏