Forskning har visat att personer med hjärtsvikt som har ett gott känslomässigt och socialt stöd, hanterar sin sjukdom bättre och har en mer positiv syn på livet. Men det är viktigt att komma ihåg att vi alla är individer med olika behov och förmågor. Om du har hjärtsvikt så finns det många olika möjligheter till stöd som du kan överväga.

Här ingår:

  • Din make/maka eller partner eller huvudsakliga anhörigvårdare
    Denna person är vanligtvis den som står dig närmast och kan ge betydande stöd i alla aspekter av livet med hjärtsvikt.
  • Familj och vänner
    Ibland kan du föredra att prata med vänner eller familj om vissa frågor som rör hjärtsvikten, eftersom du kanske inte vill belasta din partner med alla dina behov eller problem.
  • Läkare, sjuksköterskor och annan sjukvårdspersonal
    kan, förutom att vara ansvariga för att behandla din hjärtsvikt, ge information om det känslomässiga stöd som kan erbjudas av kuratorer och terapeuter. Klicka här för mer information om personer som skulle kunna ingå i ditt vårdteam.
  • Stödgrupper för hjärtsvikt
    är för människor som tycker det är bra att kunna dela sina känslor och problem med andra människor med liknande problem och upplevelser. Men stödgrupper passar inte alla, så bli inte besviken om du försöker vara med i en men inte tycker att det känns rätt för dig. Det finns många andra källor till stöd som kan passa dig. Du kan kontrollera om det finns patientföreningar och intresseorganisationer i Sverige och var sådana grupper finns.
  • Information på nätet
    Det finns mer och mer hälsoinformation på nätet, på webbplatser som den du läser just nu. Dessa webbplatser kan vara en utmärkt källa till information och stöd för att hjälpa dig att hantera din hjärtsvikt. De är också en utmärkt resurs för att hjälpa till att utbilda din partner, familj och vänner. Men det är bäst att använda webbplatser från seriösa organisationer.

För länkar till några bra webbplatser klicka här.