Сердечная недостаточность снижает сократительную способность сердца, что приводит к недостаточному кровоснабжению мышц. Из-за нехватки кислорода и питательных веществ мышцы устают быстрее. Некоторые пациенты больше всего страдают именно от мышечной утомляемости.

Можно сделать так, чтобы физические нагрузки меньше Вас утомляли. Умеренные нагрузки и тренировки помогают справиться с утомляемостью мышц. Вопреки распространенному мнению, физические упражнения полезны для пациентов с сердечной недостаточностью. К тому же упражнения помогают справляться со стрессом и повышают энергетический потенциал. Щелкните здесь, чтобы узнать больше о пользе упражнений.

Существуют специальные методики сохранения энергии, которые помогут Вам понять пределы своих способностей и сэкономят энергию для деятельности, которая приносит Вам удовольствие.

Вернуться к теме «Симптомы»