Люди с сердечной недостаточностью могут чувствовать постояннуюусталость и с трудом выполнять повседневные действия, такие как ходьба,подъем по лестнице, ношение сумок с продуктами. Непереносимостьнагрузок и утомляемость — распространенные симптомы сердечнойнедостаточности.

Усталость или утомляемость возникают, потому чтоменьше крови поступает к мышцам и тканям из-за снижения способностисердца перекачивать кровь. Организм отводит кровь от менее жизненноважных органов, таких как мышцы конечностей, и направляет ее к сердцу,мозгу и почкам. Утомление также возникает вследствие того, что организмне выводит шлаки так быстро, как следует.

Полезно вести  дневник уровней энергии в обычные дни и после определенных нагрузок, чтобыможно было отслеживать изменения. Важно помнить, что регулярныеумеренные нагрузки рекомендуются людям с сердечной недостаточностью,так как они помогают снизить нагрузку на сердце. Но если вы заметили,что Ваш уровень энергии снижается, это может быть ранним признакомпрогрессирования сердечной недостаточности. Усиливающаяся утомляемостьтакже может указывать на другие медицинские проблемы, такие как анемияили проблемы с щитовидной железой. Как можно скорее проинформируйтеврача или медсестру.