As pessoas com insuficiência cardíaca podem sentir-se cansadas a toda a hora e ter dificuldades em realizar atividades diárias, tais como caminhar, subir escadas ou carregar sacos de compras. A intolerância ao exercício físico e a fadiga são muitas vezes os sintomas mais comuns da insuficiência cardíaca.

Este cansaço ou fadiga ocorre porque chega menos sangue aos músculos e tecidos, devido à redução da capacidade de bombeamento do coração. O organismo desvia o sangue dos órgãos menos vitais, como os músculos das pernas, e envia-o para o coração, cérebro e rins. A fadiga também pode ocorrer porque o organismo não está a eliminar resíduos tão depressa como devia.

É boa ideia manter um registo diário dos seus níveis de energia num dia normal e após determinadas atividades, para poder monitorizar quaisquer alterações. É importante não esquecer que a prática regular e moderada de exercício físico é recomendada para pessoas com insuficiência cardíaca, pois ajuda a reduzir a carga no coração. Mas, se sentir que os seus níveis de energia estão a diminuir, poderá ser o primeiro sinal de agravamento da insuficiência cardíaca. O aumento da fadiga também pode sugerir outros problemas de saúde, como a anemia ou problemas na tiroide. Deverá informar o seu médico ou enfermeiro o mais rapidamente possível.