Nick, Holanda

Apreciar a vida novamente.

O meu nome é Nick e nasci na Holanda em 1940. Era saudável, com um índice de massa corporal normal e era bastante ativo, fazia remo e jogava ténis, 6 horas por semana. Embora estivesse reformado, ainda trabalhava um dia e meio por semana, como professor universitário, depois de ter ocupado cargos gerais de gestão até à reforma.

Nos últimos 6 meses de 2006 comecei a sentir-me mais cansado e, ocasionalmente, sentia dores no peito. A dor foi atribuída a problemas de estômago e julguei que o cansaço seria causado pelo trabalho físico pouco comum que estava a fazer na altura (estava a recuperar o apartamento da minha filha). Nunca se pensou em problemas cardíacos, porque não me sentia cansado nem tinha outros sintomas quando estava no ativo.

Por isso foi um grande choque quando fiquei internado com um ataque cardíaco/enfarte do miocárdio que tinha passado despercebido, a artéria coronária esquerda totalmente obstruída e a direita com obstrução de 70-80%. Senti-me traído pelo meu corpo e tinha medo de morrer ou de ficar incapacitado. Apesar de me terem colocado dois stents e de a minha fração de ejeção ser inferior a 40%, voltei ao trabalho novamente e pratico desporto seis horas por semana, sem notar grandes diferenças em relação ao que era antes. O meu cardiologista e o departamento de insuficiência cardíaca tiveram bastante cuidado ao ajustar a minha medicação, porque inicialmente sofri efeitos secundários.

As minhas atividades sociais são afetadas por alterações do ritmo cardíaco, que se desenvolveram depois do ataque cardíaco/enfarte do miocárdio e são mais evidentes em repouso. O meu limite é estar duas horas numa festa e só aguento quatro horas de trabalho de escritório, porque estas alterações tornam-se muito incómodas. Contudo, consigo organizar as minhas atividades de forma a que os meus familiares, amigos e eu próprio possamos aproveitar. Os meus hábitos alimentares também mudaram. Agora faço refeições com menos sal e gordura e consequentemente perdi 8 kgs. Aprecio uma boa refeição e, com alguns cuidados, as refeições são tão saborosas como antes.

Com alguns ajustes, a vida voltou a ser um grande prazer.

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Theo, Holanda

François, França