A insuficiência cardíaca está geralmente associada a alterações súbitas no peso. Estas podem indicar alterações no seu estado de saúde e, por isso, é necessário controlar o peso atentamente.

Perder peso

Perder muito peso sem intenção num curto espaço de tempo pode ser grave. Pode indicar que não está a consumir calorias suficientes ou que a insuficiência cardíaca ou a inatividade estão a causar perda muscular. Também pode indicar que a dose de diuréticos está demasiado elevada. Uma perda de peso inesperada deve ser sempre comunicada ao seu médico ou enfermeiro. Uma perda muscular pode passar despercebida se também fizer retenção de líquidos, na medida em que o seu peso irá manter-se relativamente estável.

Contudo, se estiver a perder peso e tiver dificuldade em engordar, o seu médico/nutricionista podem recomendar uma dieta rica em proteínas e maior volume de calorias. Também pode ajudar se tentar ingerir refeições mais leves, mais frequentemente.

Aumento de peso

O aumento de peso repentino pode dever-se à retenção de líquidos ou a comer demasiado.

O aumento de peso causado pela retenção de líquidos pode aumentar o esforço no coração, uma vez que tem de bombear com mais força para mover o líquido em excesso no sangue para o organismo. Se está a fazer retenção de líquidos, aumentará de peso rapidamente. Deverá falar com o seu médico ou enfermeiro, porque isto pode agravar os seus sintomas.

O aumento de peso por comer em demasia sobrecarrega o coração, na medida em que a área de tecido corporal que necessita de oxigénio é maior. Isto significa que o coração tem de se esforçar mais para permitir que realize as suas atividades diárias. Se está a consumir demasiadas calorias, aumentará de peso lentamente. Contudo, este tipo de aumento de peso também pode aumentar os sintomas e agravar a sua doença. Deve falar sobre a sua dieta com o seu enfermeiro ou nutricionista para saber como seguir uma dieta saudável para o coração e pensar em formas de perder peso se o médico considerar necessário.

Controlar o seu peso

Controle o seu peso, pesando-se diariamente (preferivelmente à mesma hora do dia - por exemplo, de manhã, depois de ir à casa-de-banho, vestindo apenas a roupa de dormir) e informe o seu médico se notar algumas alterações de peso. Pode ser necessário ajustar a dose de diuréticos.

Clique aqui para ver, transferir ou imprimir uma tabela que pode utilizar para controlar o seu peso.

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