Lorsque vous êtes allongé dans votre lit pendant la nuit, le liquide qui s’est accumulé dans vos jambes pendant la journée peut retourner dans votre circulation sanguine, être transporté jusqu'à vos reins pour y être éliminé sous forme d'urine.

Aller aux toilettes avant de vous coucher et limiter la quantité de boisson prise dans la soirée peut vous aider à réduire le nombre de fois que vous aurez à vous lever pour uriner pendant la nuit. Cliquez ici pour en savoir davantage sur le contrôle de votre prise de liquide.

La prise d’un diurétique le matin peut également être utile.

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