Γιατί πρέπει να τα παίρνετε

Είναι σημαντικό να παίρνετε τα φάρμακά σας για να διασφαλίσετε τα βέλτιστα δυνατά αποτελέσματα από τη θεραπεία σας.

Συμβουλές και εργαλεία για να θυμάστε να τα παίρνετε

Μπορεί να διαπιστώσετε ότι σας έχουν συνταγογραφήσει πολλά φάρμακα για την καρδιακή ανεπάρκεια και ότι πρέπει να τα παίρνετε διαφορετικές ώρες μέσα στην ημέρα. Οι παρακάτω συμβουλές και τα εργαλεία μπορεί να σας βοηθήσουν να θυμάστε να παίρνετε τα φάρμακά σας τη σωστή ώρα:

  • Τοποθετήστε σε έναν τοίχο ένα διάγραμμα με τα ονόματα των φαρμάκων σας, τη δόση και την ώρα της ημέρας που πρέπει να τα παίρνετε.
  • Αγοράστε ένα κουτί για χάπια (ονομάζεται επίσης κουτί δοσολογίας φαρμάκων) με ενδείξεις για τις ημέρες της εβδομάδας και τις ώρες της ημέρας. Συνήθως μπορείτε να αγοράσετε αυτό το κουτί από το φαρμακείο σας. Γεμίστε το κουτί στην αρχή της εβδομάδας για να μπορείτε να το παρακολουθείτε. Ζητήστε από ένα μέλος της οικογένειάς σας ή από ένα νοσηλευτή να ελέγξει το κουτί για να είστε σίγουρος/-η ότι το έχετε ετοιμάσει σωστά.
  • Ρυθμίστε ένα ξυπνητήρι ως υπενθύμιση αν πρέπει να παίρνετε ένα φάρμακο μια συγκεκριμένη ώρα. 
  • Ενημερώστε την οικογένεια και τους φίλους σας για το χρονοδιάγραμμα των φαρμάκων σας για να μπορούν να σας το υπενθυμίζουν.
  • Διαμορφώστε μια καθημερινή ρουτίνα για τη λήψη των φαρμάκων σας για να τα θυμάστε, π.χ. παίρνετέ τα αφού βουρτσίσετε τα δόντια σας ή μετά το πρωινό ή το βραδινό σας.
  • Μην ξεχνάτε να παίρνετε μαζί σας τα φάρμακά σας όταν φεύγετε από το σπίτι, για να είστε σίγουρος/-η ότι θα τα πάρετε στην ώρα τους.
  • Πάρτε μαζί σας αρκετά φάρμακα όταν φεύγετε για διακοπές -και αποθηκεύετέ τα πάντα στη χειραποσκευή σας.
  • Ζητάτε καινούρια συνταγή προτού σας τελειώσουν, για να μην μείνετε ποτέ χωρίς φάρμακα.
  • Αν δυσκολεύεστε να οργανώσετε τα χάπια σας, μιλήστε με το φαρμακοποιό ή τον παθολόγο σας. Κάποιοι φαρμακοποιοί παρέχουν καρτέλες χαπιών όπου τα φάρμακα είναι ήδη ταξινομημένα σε ημερήσιες δόσεις.
  • Αν είστε περιορισμένος/-η στο σπίτι και αντιμετωπίζετε πρόβλημα με τη λήψη των χαπιών σας, ο παθολόγος σας μπορεί να κανονίσει να σας επισκέπτεται ένας νοσηλευτής για να τα ταξινομεί σε ένα κουτί δοσολογίας φαρμάκων. Ίσως ο νοσηλευτής να μπορεί να έρχεται καθημερινά για να σας βοηθάει να παίρνετε τα χάπια σας -ωστόσο αυτή η υπηρεσία συνήθως παρέχεται μόνο εφόσον δεν μπορείτε να πάρετε τα χάπια σας με κανέναν άλλον τρόπο.

Άλλα συνταγογραφούμενα και μη συνταγογραφούμενα φάρμακα

Κάποια συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορεί να αλληλεπιδρούν με τα χάπια σας και να προκαλούν παρενέργειες όταν τα παίρνετε μαζί. Δεν πρέπει να ξεχνάτε ότι κάποια φάρμακα που μπορείτε να αγοράσετε χωρίς συνταγή μπορεί επίσης να αλληλεπιδρούν με τα φάρμακά σας για την καρδιακή ανεπάρκεια. Φροντίζετε να συμβουλεύεστε το γιατρό/φαρμακοποιό σας προτού αρχίσετε να παίρνετε οποιοδήποτε άλλο συνταγογραφούμενο ή μη συνταγογραφούμενο φάρμακο.

Βίντεο

 
How he remembers to take his medicines Περιγράφει πώς θυμάται να παίρνει τα φάρμακά του.                            

Επιστροφή στην ενότητα «Διαχείριση των φαρμάκων σας»