Η καρδιακή ανεπάρκεια συνδέεται συχνά με απότομες αλλαγές στο βάρος. Αυτές μπορούν να υποδεικνύουν αλλαγές στην κατάστασή σας και επομένως πρέπει να παρακολουθούνται προσεκτικά.

Απώλεια βάρους

Η μεγάλη απώλεια βάρους χωρίς πρόθεση μέσα σε μικρό χρονικό διάστημα μπορεί να είναι σοβαρό σύμπτωμα. Μπορεί να σημαίνει ότι δεν καταναλώνετε αρκετές θερμίδες ή ότι η καρδιακή σας ανεπάρκεια ή η έλλειψη δραστηριότητας προκαλούν απώλεια μυϊκού ιστού. Μπορεί επίσης να υποδεικνύει ότι η δόση των διουρητικών σας είναι πολύ υψηλή. Θα πρέπει πάντα να αναφέρετε τυχόν απροσδόκητη απώλεια βάρους στο νοσηλευτή ή το γιατρό σας. Η απώλεια μυϊκού ιστού μπορεί να μην παρατηρηθεί αν ταυτόχρονα κατακρατάτε υγρά καθώς το βάρος σας μπορεί να παραμένει σχετικά σταθερό.

Αν χάνετε βάρος, ωστόσο, και δυσκολεύεστε να πάρετε βάρος, ο γιατρός/διαιτολόγος σας μπορεί να συστήσει μια υπερθερμιδική, υπερπρωτεϊνική διατροφή. Ίσως επίσης βοηθηθείτε, αν δοκιμάσετε να τρώτε μικρότερα και πιο συχνά γεύματα.

Πρόσληψη βάρους

Η απότομη πρόσληψη βάρους μπορεί να οφείλεται στην κατακράτηση υγρού ή στην υπερφαγία.

Η πρόσληψη βάρους που προκαλείται από την κατακράτηση υγρού μπορεί να αυξήσει το φόρτο εργασίας της καρδιάς σας, καθώς θα χρειάζεται να λειτουργεί πιο εντατικά για να μετακινήσει το πλεονάζον υγρό που βρίσκεται στο αίμα σε ολόκληρο το σώμα σας. Αν έχετε κατακράτηση υγρού, συνήθως η πρόσληψη βάρους είναι απότομη. Θα πρέπει να το συζητήσετε αυτό με το γιατρό ή το νοσηλευτή σας, καθώς μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματά σας.

Με την πρόσληψη βάρους λόγω υπερφαγίας, η καρδιά καταπονείται επιπλέον, καθώς πρέπει να τροφοδοτήσει με οξυγόνο μεγαλύτερη περιοχή σωματικών ιστών. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να λειτουργεί πιο εντατικά για να μπορείτε να εκτελείτε τις καθημερινές σας δραστηριότητες. Αν καταναλώνετε πάρα πολλές θερμίδες, συνήθως η πρόσληψη βάρους είναι πιο αργή. Ωστόσο, αν πάρετε βάρος με αυτόν τον τρόπο, μπορεί να αυξηθούν και τα συμπτώματά σας και να επιδεινωθεί η κατάστασή σας. Θα πρέπει να συζητήσετε για τη διατροφή σας με το νοσηλευτή ή το διαιτολόγο σας για να μάθετε πώς να ακολουθείτε μια διατροφή υγιεινή για την καρδιά σας και, εφόσον ο γιατρός θεωρεί ότι είναι απαραίτητο, να αναζητήσετε τρόπους που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος.

Παρακολούθηση του βάρους σας

Αν ζυγίζεστε καθημερινά (κατά προτίμηση την ίδια ώρα -για παράδειγμα το πρωί, αφού πάτε στην τουαλέτα, μόνο με το νυχτικό ή τις πιτζάμες σας) και παρακολουθείτε το βάρος σας, ο γιατρός σας θα έχει τη δυνατότητα να παρατηρήσει τυχόν αξιοσημείωτες αλλαγές στο βάρος σας. Ενδέχεται να απαιτείται προσαρμογή της δόσης των διουρητικών σας.

Για λήψη ή εκτύπωση ενός διαγράμματος που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για την παρακολούθηση του βάρους σας ενός διαγράμματος που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για την παρακολούθηση του βάρους σας, κάντε κλικ εδώ 

Επιστροφή στην ενότητα «Προσαρμογή της διατροφής σας»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.