Η τήρηση μιας καλά ισορροπημένης διατροφής, σύμφωνα με τις συστάσεις του γιατρού, του νοσηλευτή ή του διαιτολόγου, θα βοηθήσει τον/τη σύντροφο ή το συγγενικό σας πρόσωπο να νιώσει καλύτερα, να ελέγξει τα συμπτώματα της καρδιακής ανεπάρκειας και πιθανόν να ενισχύσει την ενεργητικότητά του/της. Ο περιορισμός της ποσότητας του αλατιού στη διατροφή του/της συντρόφου ή του συγγενικού σας προσώπου έχει ιδιαίτερη σημασία. Μπορείτε να προσπαθήσετε κι εσείς να ακολουθήσετε μια διατροφή με λίγο αλάτι, μαζί με τον/τη σύντροφο ή το συγγενικό σας πρόσωπο. Αν, ωστόσο, θέλετε να καταναλώνετε περισσότερο αλάτι στη δική σας διατροφή, μπορείτε να μαγειρεύετε τα γεύματα με λίγο αλάτι και, στη συνέχεια, να προσθέτετε όσο επιθυμείτε στο πιάτο σας στο τραπέζι.

Για να μάθετε πολλά περισσότερα στοιχεία σχετικά με την υγιεινή διατροφή, κάντε κλικ εδώ.

Επιστροφή στην ενότητα «Απλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε»