Μπορεί να θεωρείτε ότι η τρέχουσα διατροφή σας είναι αρκετά υγιεινή, ίσως όμως χρειαστεί να περιορίσετε βασικά στοιχεία της, όπως το αλάτι, τα λίπη και το αλκοόλ. Μπορεί να παραπεμφθείτε σε διαιτολόγο, ο οποίος θα συνεργαστεί μαζί σας για να διαμορφώσει μια εξατομικευμένη διατροφή η οποία θα σας βοηθήσει να νιώσετε καλύτερα και να θέσετε την καρδιακή ανεπάρκεια υπό έλεγχο.

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς μπορείτε να βελτιώσετε τη διατροφή σας, κάντε κλικ σε οποιονδήποτε από τους παρακάτω συνδέσμους:

Πρέπει να σημειωθούν τα εξής: χρησιμοποιώντας αυτούς τους συνδέσμους θα μεταφερθείτε στην ενότητα «Τι μπορείτε να κάνετε;», γι' αυτό, μόλις δείτε όλες τις πληροφορίες που θέλετε, θα χρειαστεί να επιστρέψετε ξανά εδώ.

Διατήρηση υγιούς βάρους
Αλάτι
Υγρά
Αλκοόλ
Κάλιο
Λίπη και χοληστερόλη
Διατροφή για διαβητικούς
Σύνδεσμοι προς συνταγές

Ο Ευρωπαϊκός Οδηγός Μαγειρικής είναι μια μοναδική συλλογή πεντανόστιμων και πολυπολιτισμικών συνταγών που παρέχουν οι εθνικές εταιρείες της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας και οι συνεργαζόμενες με αυτήν.

Επιστροφή στην ενότητα «Τρόπος ζωής»