Im Allgemeinen ist es für Menschen mit Herzinsuffizienz am besten, so aktiv wie möglich zu bleiben, da moderates körperliches Training zur Besserung der Symptome beiträgt, Stress reduziert und zu mehr Energie verhilft..

Um weitere Anregungen zu geeigneten Aktivitäten und körperlichem Training für Ihren Partner oder Angehörigen zu erhalten, klicken Sie hier.

Es ist auch wichtig für Ihren Partner oder Angehörigen, zu wissen, wann er/sie sich schonen sollte, um Energiereserven für die Dinge zu haben, die er/sie gerne tun möchte. Hierzu im Folgenden einige Tipps.

  • Setzen Sie sich beim Vorbereiten von Mahlzeiten hin, um die Arbeit zu erleichtern..

  • Gehen Sie täglich einkaufen, um wenige Dinge zu besorgen, anstelle einmal in der Woche einen Großeinkauf zu machen und dann sehr schwere Taschen schleppen zu müssen..

  • Wenn Ihr Partner oder Angehöriger die Körperpflege (Waschen) und das anschließende Ankleiden als sehr anstrengend empfindet, versuchen Sie nach dem Waschen eine 20-minütige Pause einzuschieben

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