Люди с сердечной недостаточностью могут чувствовать постоянную
усталость и с трудом выполнять повседневные действия, такие как ходьба,
подъем по лестнице, ношение сумок с продуктами. Непереносимость
нагрузок и утомляемость — распространенные симптомы сердечной
недостаточности.
Усталость или утомляемость возникают, потому что
меньше крови поступает к мышцам и тканям из-за снижения способности
сердца перекачивать кровь. Организм отводит кровь от менее жизненно
важных органов, таких как мышцы конечностей, и направляет ее к сердцу,
мозгу и почкам. Утомление также возникает вследствие того, что организм
не выводит шлаки так быстро, как следует.
Полезно вести дневник уровней энергии в обычные дни и после определенных нагрузок, чтобы
можно было отслеживать изменения. Важно помнить, что регулярные
умеренные нагрузки рекомендуются людям с сердечной недостаточностью,
так как они помогают снизить нагрузку на сердце. Но если вы заметили,
что Ваш уровень энергии снижается, это может быть ранним признаком
прогрессирования сердечной недостаточности. Усиливающаяся утомляемость
также может указывать на другие медицинские проблемы, такие как анемия
или проблемы с щитовидной железой. Как можно скорее проинформируйте
врача или медсестру.